In het kennen van je roots schuilt jouw kracht voor diepe groei.

Be your Roots, grow beyond

Ik help vrouwen met open mind en ambitie hun roots te ontdekken om te begrijpen waar ze vandaan komen, wie ze zijn met hun ervaringen, verhalen en wat ze met zich meedragen.

Vanuit dat bewustzijn, ontstaat er stevigheid, intuïtief leiderschap en innerlijke rust. Voorbij alle oude patronen, overtuigingen, verwachtingen en familieverhalen.

In Be your Roots ga je jezelf verankeren in je eigen geschiedenis.
Grow Beyond your roots om vrij te gaan bewegen in het leven dat nu van jou is
.

Herken je het gevoel dat je wel sterk wilt zijn, maar van binnen nog steeds vastlo0pt in oude patronen?

Je voelt er iets onder de oppervlakte speelt. Je voelt het in je lijf, in je relaties, in je werk of in je bedrijf. Je herkent de patronen, de onrust, misschien ook de angst, maar je kunt er nog niet helemaal bij.

De pijn die je nu voelt… is het herkenbaar?

Je voelt je vaak anders alsof je er niet helemaal bij hoort.

Je neemt je eigen plek of ruimte niet in, waardoor je je nog meer ontworteld voelt.

Oude reflexen reizen met je mee. Je leerde bijvoorbeeld altijd ja te zeggen terwijl je nee bedoelt of je bent bang er niet bij te horen. Tussen culturen en verwachtingen ben je vergeten wat je eigen grenzen eigenlijk zijn. En dat geeft soms paniek.

Je relatie met je moeder is ingewikkeld, alsof er altijd iets tussen jullie in blijft hangen en dat werkt door in je huidige gezin.

Je bent succesvol van buiten, maar van binnen knaagt er iets. Dat kan onzekerheid zijn, doe ik het wel goed of een laag zelfvertrouwen.

Je merkt dat patronen zich blijven herhalen: in relaties, in je bedrijf, in hoe je met je kinderen of met jezelf omgaat.

Misschien voel je diep van binnen: “Er speelt iets onder de oppervlakte… maar ik kan er niet goed bij.”

Voel je dat het tijd is om je eigen unieke pad te bewandelen?
Dat het tijd is om je plek in te nemen als vrouw, moeder, partner en ondernemer?

Be your Roots is het persoonlijke traject waarin je terugkeert naar jouw oorsprong,

zodat je stevig jouw plek inneemt en vrij wordt van wat niet van jou hoeft te zijn.

Je bent niet de enige!

Ik help bewuste, open-minded vrouwen zoals jij die op zoek zijn naar meer verdieping en bewustzijn in hun leven. Je hebt een interculturele achtergrond, maar dat hoeft niet.

Die niet alleen willen begrijpen waarin ze vastlopen, maar ook bereid zijn om naar binnen te keren en te voelen wat er werkelijk speelt.

Ik begeleid je in het
herontdekken van je roots, zodat je je weer verbonden voelt met wie je bent en waar je vandaan komt.

Ik nodig je uit om op je plek te gaan staan, in je
eigen kracht, door inzicht in je familiesysteem en persoonlijke geschiedenis.

Zodat je je innerlijke fundament gaat versterken, geworteld en bewust in het nu kunt leven.
Jouw unieke plek. Als je die gaat innemen, voelt dat als thuiskomen bij jezelf.

Op een plek die veel verder gaat dan alleen je land, cultuur, taal of familie. 

Je bent zoveel meer dan je denkt!

Mijn aanpak in het kort

  • Trauma- en cultuursensitieve coaching

  • Familiesystemisch werken & vrouwenlijn

  • The Mother Mirror

  • Systemische oefeningen. Maps of consciousness, opstellingen, visualisaties

  • Concreet integreren in je dagelijks leven en werk

“Ik begrijp nu eindelijk waar mijn patronen vandaan komen. Ik voel me lichter en kan veel beter ‘nee’ zeggen.”

“De relatie met mijn moeder is rustiger. Ik hoef me niet meer klein te maken.”

“In mijn bedrijf neem ik meer ruimte. Ik voel weer passie en vertrouwen.”

Waarom je dit nodig hebt

Voor en na

  • Van buiten succesvol, van binnen knaagt er twijfel of onrust.

  • Je voelt je “anders”, alsof je nergens écht thuishoort.

  • Oude reflexen blijven opspelen: ja zeggen terwijl je nee bedoelt.

  • Ingewikkelde dynamiek met je moeder die doorwerkt in je gezin.

  • Terugkerende patronen in relaties en ondernemen, het voelt alsof iets onzichtbaars je stuurt.

  • Innerlijke rust, zelfvertrouwen en duidelijke grenzen.

  • Een sterke, doorvoelde plek als vrouw, moeder, partner en ondernemer.

  • Intuïtief leiderschap - thuis én in je werk.

  • Vrij van generaties oude overtuigingen en verwachtingen.

Wat je krijgt

Be your Roots is een 6–8 weken individueel traject (1 live sessie in Den Haag + 3 online sessies) met WhatsApp- en mail-support. We ontrafelen je herkomstverhaal, helen wat niet van jou is en verankeren jouw plek — zodat je rust, richting en ruimte voelt om verder te groeien.

  • 1 live sessie (2uur in Den Haag) + 3 live (of online) sessies

  • Persoonlijke begeleiding via WhatsApp & mail

  • Genoeg tijd voor integratie

  • Bonus: Moederlijn-cursus inbegrepen, The Mother Mirror

  • Mogelijkheid tot vervolg: The Heritage (3 maanden verdieping)

  • Optioneel: Reconstructive workshop (1 of 2 dagen)

Na Be Your Roots

Wat kun je verwachten?

  • Inzichten, zelfkennis en een diep gevoel van eigenwaarde

  • Gezonde relaties met jezelf en dierbaren (ook moeder-dochter)

  • Heldere grenzen zonder schuldgevoel

  • Passie en toewijding in keuzes binnen leven & werk

  • Intuïtief leiderschap: vertrouwen op je innerlijke stem, privé en professioneel

  • Intergenerationel

Helemaal vrijblijvend

"Transformerend traject dat ik heb ervaren als de diepte ingaan. Een traject waarin ik de tijd kreeg om mezelf onder te dompelen in mijn echte intenties en wat ik werkelijk wil."

Lucia B.

cliënte Unilever - NL

"Na het coaching traject met Juliette, voel ik me 90% bewuster en zie ik steeds vaker de volwassen vrouw in mij. Aan alles voel ik dat ik dat kleine meisje in mij mag bedanken"

LINDA D.

België

"A highly committed and responsive professional to my needs. Excelent ability to interact based on my demands. "

André

Global Connection

Voor wie is Be Your Roots

Bewuste, open-minded (ondernemende) vrouwen - vaak met een interculturele achtergrond (hoeft niet) - die hun plek willen innemen, verlangen naar rust, vrijheid en intuïtief leiderschap.

Thema's die we samen doorlopen

Origin & Patterns

Herkennen van patronen en overlevingsmechanismen uit familie, cultuur en opvoeding.

Ancestral Echoes

Je familiesysteem & vrouwenlijn in kaart; zien wat generaties lang meereist.

Inner Child Circle

Contact met je innerlijk kind, herkenning en heling van traumatische stress, regulatie.

Living the Shift

Integratie in het dagelijks leven; van begrijpen naar belichamen.

Plus, een bonus!

Moederlijn-cursus - waarde €97

The Mother Mirror

Systemische verdieping in je vrouwenlijn om de kracht van de vrouwen die voor je kwamen, te verkennen en te eren

Integratie, het laatste deel van dit traject, wat is dat nu eigenlijk? En waarom is dat belangrijk?

Als je sessies volgt of een workshop of retreat, dan ontstaat er een verandering in jouw energie.

En het liefste wil je natuurlijk dat de verandering zichtbaar wordt in jouw dagelijkse leven.

Die energie wil je verankeren in jouw lichaam.

Echt integreren is een kunst en hoe doe je dat dan?

Je moet er tijd voor maken.

En dat betekent niet dat je nog meer workshops moet doen of trajecten volgen.

Hier besteden we dan ook veel aandacht aan. Ik laat je zien hoe je dit kan doen, want dat is per persoon verschillend. Eigenlijk is dit deel van het traject een heel aards en praktisch onderdeel, waarin je een bezield leven kan creëren voor jezelf.

“Ik sta steviger op mijn plek. Mijn keuzes voelen van míj — niet van mijn familie.”

“De onrust in mijn lijf is gezakt. Ik heb weer zin en richting in mijn bedrijf.”

“Ik begrijp mijn geschiedenis zonder erin vast te blijven zitten. Zó bevrijdend.”

Even voorstellen

Hi, ik ben Juliette Rijnfrank.

Coach voor vrouwen die hun roots willen begrijpen en hun eigen plek willen innemen. Met mijn trauma- en cultuursensitieve aanpak creëer ik een veilige bedding om te voelen, onderzoeken en transformeren. We ontrafelen patronen die soms generaties oud zijn, zodat jij loslaat wat niet van jou is en voluit jezelf kunt zijn.

Ik word al rustig als ik Juliette aan de lijn heb.

Christel

Je plek wacht niet

Veranker nu en groei voorbij je roots.

Er is beperkt plek per maand voor individuele trajecten. Vol = vol.

BE YOUR ROOTS

Individueel traject (6–8 weken)
Ontdek je roots, neem je plek in en groei vrij van oude patronen.

  • Innerlijke rust & zelfvertrouwen in 6–8 weken voelbaar verankerd

  • Heldere grenzen & gezonde relaties - thuis en in je werk.

  • Intuïtief leiderschap: durven vertrouwen op je innerlijke kompas.

  • Doorbreek generaties oude patronen met trauma- en cultuursensitieve coaching.

  • Direct toepasbaar: concrete integratie-opdrachten en persoonlijke support.

Wat je krijgt bij het traject:

  • 1 live sessie (Den Haag) + 3 online sessies

  • Persoonlijke begeleiding via WhatsApp & mail

  • Bonus: Moederlijn-cursus the mother mirror inbegrepen

Prijs: €997

(in 3 termijnen van 333 te betalen)
Image

"Ik sta steviger op mijn plek"

"Mijn keuzes voelen van míj, niet van mijn familie.."

Veelgestelde vragen

Moet ik alles delen over mijn familie?

Nee. Jij bepaalt wat je deelt — altijd in jouw tempo en met jouw grenzen.

Wat als ik veel emotie ervaar?

Welkom. Ik begeleid je met veilige co-regulatie en een trauma-sensitieve aanpak.

Ik twijfel of dit het juiste moment is.

We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek (30 min) om te voelen of dit past — ik ben daar eerlijk in.

Copyrights 2025 | Juliette Rijnfrank | Terms & Conditions | Privacy Policy